2016年9月6日火曜日

今日の波

久しぶりに3時起床、仕事前に1R。

腰腹、オフ弱→やや強。
セット間長めですが、1173でした。

・ローリング → 耳栓なくした
・カットバック → レール喰ってバタン
・five引っ張る → 走り過ぎセクション終了
・リバースウォーキング → そのまま落下
・tenできそうなセクション → 後ろ足の勇気が...

今日もダサダサだったけど、楽しかった〜

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